Ganzkörperabhyanga: Tief entspannende Ganzkörpermassage mit warmen dem  Konstitutionstyp entsprechenden  ayurvedischen Öl; unterstützend bei Beschwerden des gesamten Organismus.

Teilmassagen: Rücken- Gesicht-Kopf, Bauch-Beine

ThaiYoga NUAD: Yoga for laszy People- eine dynamische Körperarbeit mit Hata-Yoga Elementen und Akupressur der Pranas ( Energielienien)  es ist ein guter weg Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen

Marma-(Vitalpunktbehandlung): Ausgleichend bei  Blockaden der Pranas und des Bewegungsapparates

Ernährung: Ernährungsberatung und Bestimmung des Konstitutionstypes (Dosha)

Tibetische Klangschalenmassage: Tibetische Klangschalen bringen den Körper wieder in EINKLANG. Sie werden in unterschiedlichen Positionen auf den Körper aufgesetzt und zum Schwingen gebracht